จากกรณีข้อห่วงใยในสังคมเกี่ยวกับการแพร่ระบาดของภาวะ “ฮิคิโคโมริ” (Hikikomori) หรือโรคปลีกตัวออกจากสังคมอย่างรุนแรง ที่ส่งผลกระทบถึงสถาบันสงฆ์ ล่าสุด วัดสุทธิวราราม ได้ออกมาเปิดเผยข่าวดีและความคืบหน้าในการบำบัดรักษาพระภิกษุที่ป่วยด้วยภาวะดังกล่าว ซึ่งเคยล็อกประตูขังตัวเองอยู่ในกุฏิยาวนานหลายสัปดาห์ โดยพบว่าหลังจากนำกระบวนการรักษาแบบผสมผสานตามวิถีพุทธเข้ามาใช้อย่างเป็นระบบ พระรูปดังกล่าวมีอาการดีขึ้นตามลำดับและสามารถย้ายไปพำนักเพื่อฟื้นฟูสภาพจิตใจในต่างจังหวัดได้แล้ว

เจ้าอาวาสวัดสุทธิวราราม ได้ถอดบทเรียนกระบวนการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคฮิคิโคโมริ โดยระบุว่าต้องอาศัยเวลา ความอดทน และความร่วมมืออย่างใกล้ชิดระหว่างวัด ครอบครัว และผู้เชี่ยวชาญ ผ่าน 5 แนวทางสำคัญ

วิธีการรักษาโรคฮิคิโคโมริ (Hikikomori) วิถีพุทธ

  1. การบำบัดทางพุทธจิตวิทยา ใช้การบำบัดความคิดและพฤติกรรม โดยให้สวดมนต์และทำกิจกรรมของวัด เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยจัดการกับความวิตกกังวล ความรู้สึกไร้ค่า หรือความกลัวที่ทำให้ไม่อยากเข้าสังคม รวมถึงช่วยปรับเปลี่ยนมุมมองแง่ลบที่มีต่อตัวเองและโลกภายนอก
  2. การบำบัดและให้คำปรึกษากับครอบครัว ทางวัดและครอบครัวต้องเรียนรู้วิธีสื่อสารที่ถูกต้อง วิธีสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยแต่ไม่ส่งเสริมให้ผู้ป่วยขังตัวอยู่ในห้อง และลดความคาดหวังหรือคำพูดที่อาจสร้างความกดดัน เนื่องจากพระท่านไม่ได้อยู่ครอบครัว ต่อมาเมื่อการประสานครอบครัวของท่านจึงทำให้ท่านคลายความวิตกกังวลได้มากขึ้น
  3. การเข้าหาพูดคุยกับคนที่ไว้วางใจ ในช่วงแรกท่านปฏิเสธการออกจากห้อง การใช้เพื่อนฝูงหรือครูอาจารย์เก่า เข้าไปเยี่ยมเยียน ค่อยๆ พูดคุยเพื่อสร้างความไว้วางใจ เป็นวิธีที่ช่วยได้ดี
  4. การพานอกพื้นที่ โดยทางวัดให้พระที่ป่วยไปอยู่สถานสถานที่ปฎิบัติธรรมซึ่งมีพื้นที่บริเวณเชิงเขาและมีผู้ดูแลก็ทำให้ดีขึ้น โดยให้เริ่มจากเป้าหมายเล็กๆ เช่น การออกไปเดินเล่น สวดมนต์สั้นๆ หรือเข้าร่วมกิจกรรมกลุ่มเล็กๆ ก่อนจะพัฒนาไปสู่การเรียนหรือการทำงาน
  5. การให้งดการเข้าสู่โลกออนไลน์ ขอเก็บโทรศัพท์ การสื่อสารต่างๆ ให้เล่นน้อยลง ก็ช่วยให้ดีขึ้น ถ้าตามหลักการพระพุทธศาสนาก็คือให้เปลี่ยนอิริยาบท ในการดำเนินชีวิต เปลี่ยนแปลงความคิด กิจกรรมเชิงสังคม ที่ทำด้วยความง่ายๆ อย่าให้อยู่ในห้องจนนานเกินไป ซึ่งจะนำไปสู่ภาวะโลกซึมเศร้า และโรคอื่นๆตามมา กรณีนี้ถือว่าเป็นอุทาหรณ์ให้กับเราททั้งหลายที่จะช่วยดูแลบุคคลในครอบครัวที่มีภาวะความเสี่ยงโรคปลีกตัวออกจากสังคม ให้ทุกคนเรียนรู้กับความสำเร็จและความล้มเหลวในชีวิต เพื่อให้รู้ว่าการเปลี่ยนแปลงความสำเร็จและความ ล้มเหลว ล้วนเกิดเกิดขึ้นได้เกือบทุกคน ปัจจุบัน วัดสุทธิวราราม ได้พัฒนา “สุทธิธรรมสถาน” ตำบลชะอม อำเภอแก่งคอย จังหวัดสระบุรี เป็นสถานที่รองรับการปฏิบัติธรรมและการเยียวยาจิตใจของผู้ที่มีภาวะโรคฮิคิโคโมริ และภาวะซึมเศร้า ซึ่งวัดสุทธิวราราม และสุทธิธรรมสถาน ได้รับการยอมรับว่าเป็นวัดและสถานที่ปฏิบัติธรรมที่มีความสวยงาม ใกล้ชิดกับธรรมชาติ ด้วยอุทาหรณ์แห่งความทุกข์ของผู้คน

Cr: Suthito

By admin

You missed